今天，安徽省许多地方都下了雪。虽然雪很美，但是要小心路滑。摔倒，对于一些年轻人来说，就是“拍着骨灰站起来”那么简单，而对于老年人来说，则是轻则摔断，重则危及生命。医科大学附属第四医院骨科副主任医师常军提醒老年人，雪后尽量减少外出。如确需外出，请穿防滑鞋。
“每年大雪过后，骨科病人都会明显增多，有两个特点。一是大量患者手腕骨折，二是老年人摔伤较多。”常军介绍。
“大多数老年人都有骨质疏松和骨质流失，即使是轻微的外力也可能导致骨折。此外，跌倒后保护机制降低也是一个重要因素。”常军说。老年人常见的跌倒姿势是缺乏上肢缓冲保护机制，通常直接摔到臀部。所以，老年人跌倒后经常发生的骨折：一是臀部着地，导致股骨颈骨折、腰椎压缩性骨折。二是双手撑地，导致手臂骨折。
雪中旅行后，有什么好方法可以减少摔倒的几率？常军说，下雪天或下雪后，老人尽量不要出门。如果一定要出门，建议老人穿上有防滑措施的鞋子，拄着拐杖，手放在外面，不要放在口袋里。最好在家人的保护下外出。市民雪后出行，走路要慢，膝盖和臀部要微微弯曲，这样一旦摔倒，可以迅速降低重心，减少滑倒造成的伤害。(严复)
