防滑，我们会在一些环境下滑倒，比如寒冷的冬天，结冰，光滑的地板等。而且容易滑倒摔伤，尤其是老年人。以下是关于防滑的小知识。
1.骑行时一定要戴上冬季头盔，防风、保暖、坚固，同时增加了紧急碰撞时的安全系数。
2.禁止打雪仗，防止雪被带进来，增加滑倒的概率，增加卫生清扫的难度。
4.在雪道上慢慢小心走，注意脚下，不要跑。手中不宜拿尖锐细长的物体，避免提重物。
5.不要把手放在口袋里或者插在袖口里，因为来回摆动双手有利于身体的平衡。同时，一旦滑倒，手可以起到支撑作用。
6.选择路况好的渠道或路面。上下梯子时，一定要扶着扶手，一步一步上下梯子。
7.开车前绕车走一圈，确保车间各种灯有效。同时查看道路结冰情况，心中有数。
8.严格控制与前车的距离，不要随意超车或变道。确保汽车的ESP系统在运行，转弯时要特别注意保持低速。
冬天在路面撒盐可以使雪水不易结冰；也可以在路面撒沙子和煤灰，增加摩擦力。
不要走太快，走人行道，不要走机动车道。机动车道路面比较滑，摔倒容易被车辆划伤。
走路时，保持小步幅，固定步伐，不要走得太快。不要提重物，不要把手放在口袋里，因为来回摆动双手可以平衡身体。
如果遇到比较滑的位置，可以找一些固定物，用手托住，增加稳定性。如果突然摔倒，尽量不要用手腕支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。
老年人，尤其是骨质疏松者，尽量不要外出。女性最好不要穿高跟鞋。出门尽量穿平底鞋，尽量避免大理石路面。与亲友外出时，可以互相帮助，在结冰的人行道上小心行走。三防滑鞋子：冬天防滑鞋子的种类很多。这里有两种鞋。
雪地靴，原名丑靴，起源于澳大利亚。澳大利亚人把两张羊皮包裹成鞋子穿在脚上御寒。后来，它们逐渐在澳大利亚流行起来。冬天很多MM喜欢穿雪地靴。看似傻逼的卡通造型，特别适合女生。一旦穿上，就舍不得脱下来。它的原创性、可信度和超豪华的舒适性会让你着迷。
防滑冰爪和鞋套不是鞋子，而是包裹在鞋子上的防滑装置，适用于徒步、登山、穿越、户外、攀冰等活动，用于在湿滑的冰面或雪地上站稳。冰爪比较适合野外，鞋套平时适合户外。下图是12齿冰爪。
或者平底坡跟鞋，橡胶底具有良好的抗旱防水滑动能力。橡胶越纯越好。比如我们常说的“腱底”，一般是指黄色半透明的高纯度橡胶(生胶)。当然，纯度与颜色无关。一般来说，最简单的辨别方法就是闻。含有许多杂质的橡胶鞋底有一股刺鼻的酸味。
三种鞋底都是真的橡胶鞋底，或者说橡胶发泡鞋底和牛筋鞋底都属于橡胶鞋底。但橡胶发泡底因为涉及发泡，所以对配方或材料的纯度要求最高；(当然也有例外)
牛筋底，业内称为生胶，色泽明黄透明，对材料的纯度要求也很高；
而普通的橡胶鞋底因为品牌不同，要求不同，在生产中可以添加的原料选择也很丰富，所以很多不同品牌的鞋子都会添加很多原料来降低成本。所以普通橡胶鞋底相对单价最低。
如果路面积雪或结冰严重，我该如何改进我的车的轮胎以达到防滑的目标？
1.防滑链条。在轮胎外层套一层防滑链条，就像上面说的防滑鞋套在鞋子上一样。相对来说，价格更实惠。
2.如果预算允许，可以换雪地胎。为了保证您的轮胎在冬季道路上保持良好的抓地力和操控性能，保证您的驾驶出行安全，有必要换上冬季轮胎。
增加车轮与地面的接触面积可以防止打滑，所以最好选择较厚的轮胎。不要在车身上携带过多或过重的物品。骑行过程中，切记不要突然刹车，否则车轮会打滑失去平衡。下雪天出行最好慢骑。尽量避免急转弯，通过车的轴线保持重心与地面垂直。转弯半径越大，在道路允许的范围内越安全。
冬天气候干燥，人体容易缺水。常喝白开水不仅能满足身体的需要，还能起到利尿、排毒、排废的作用。
每晚一次用10枚大枣和5片姜片煮茶，可以增强人体的抗寒能力，减少感冒等疾病。
柑橘性温，气味浓烈，能祛除病毒。床上放橘子可以预防上呼吸道疾病；睡前吃几个橘子，可以化痰止咳。在枕头旁边放一小瓶薄荷油，用漏气的瓶塞盖住，让薄荷油慢慢散去。还有治疗头痛鼻塞的功效。
冬桑叶秋菊花可以明目醒脑治疗感冒。作为枕芯，可以提神醒脑，使人舒服入睡，防治感冒。
由于气温降低，气压升高，可引起交感和副交感神经功能障碍，反馈毛细血管的血管舒缩反射，使毛细血管的阻力增加。这对冠心病、脑血管病、高血压等循环系统疾病极为不利。
寒冷天气可改变血液的理化性质，如血沉加快、凝血时间缩短、血液粘度增加等。这些都是动脉血栓形成的主要诱发因素，冬季心肌梗死和冠状动脉粥样硬化的死亡率较高。
寒冷导致血管收缩，血压升高，毛细血管可能硬化，甚至小动脉持续痉挛，与脑出血、中风密切相关。
严寒引起的免疫功能下降和内分泌功能紊乱，可引起免疫反应异常，如免疫球蛋白A减少，机体免疫反应增强，常诱发慢性支气管炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病。
冷刺激可使大脑皮层功能紊乱，这与溃疡病的发病有重要关系；胃迷走神经反射可使胃酸分泌过多，同时交感神经兴奋性增强，胃和
十二指肠粘膜的血管痉挛使其耐酸能力大大减弱，导致胃和十二指肠粘膜被酸性消化液侵蚀，形成溃疡。
寒冷的天气使较少的代谢废物随皮肤出汗排出，从而增加了肾脏的负担。尿毒症等泌尿系统疾病的死亡大多发生在冬季。
因此，体质较弱、患有上述疾病的人，冬季要注意养生之道，才能安全过冬。注意保暖，加强锻炼，根据自身健康状况采取相应的防护措施，妥善治疗相关疾病，注意心理保健，科学安排衣食住行，在医生指导下提前服用一些滋补品。
如何居家防滑：一、大雪过后及时清雪，以免道路湿滑。同时，洗菜或其他生活废水不要随地乱扔，以免造成路面结冰，给自己或周围的人带来麻烦。
在门口放置地毯或其他物品防滑：在门口或客厅放置此类物品，可以减少与瓷砖、大理石地面的接触，避免因鞋底积雪而导致滑倒、翻身的情况发生。
慢，不管是开车还是骑车，出门一定要慢。它能给我们足够的时间做出反应，
准备好，下雪了，天寒地冻！无论是在家还是外出工作，我们最好不要随便穿鞋。这个时候，我们最好选择穿不易打滑的棉鞋。既温馨又OK防滑。
对于凹凸不平的地方，我们最好绕道而行：尤其是大雪覆盖后，无论是走路还是开车，人们都要牢记这一点，因为这些地方可能是石头或落水口，绕道可以避免踩上或撞到没有井盖的石头或落水口。
穿厚点，说点难听的。如果冬天路滑，摔倒了，穿上也能减少一些伤害。不严重。
